🌟 プログラム概要
このプログラムでは、ラオス・ルアンパバーンの地域の子どもたちに、スポーツを通してチームワーク・自信・忍耐力を育むお手伝いをします。サッカーやバスケットボールなどのスポーツを指導しながら、地元の学校・コミュニティと関わり、現地文化にも深く触れられる貴重な体験ができます。
🎯 このプログラムはこんな人におすすめ！
- 子どもが大好き！
- スポーツを通して貢献したい
- 海外でボランティアに挑戦したい
- 異文化に触れたい・英語を使ってみたい
🏀 プログラムの魅力ポイント
| 💡 内容 | 🔍 詳細 |
|---|---|
| 🏫 学校でのコーチング | サッカーやバスケットボールを中心に、子どもたちにスポーツを教えます。 |
| 🎲 チーム活動 | ゲーム形式の練習で、チームワークやフェアプレーを楽しく学ばせます。 |
| 🛠 レッスン準備 | 用具の準備や練習内容の企画など、裏方の役割も大切な経験です。 |
| 🤝 地域交流 | 放課後や週末は文化体験や他のボランティア仲間との交流も！ |
🕒 1週間のスケジュール例
| 曜日 | 午前 | 午後 | 夜 |
|---|---|---|---|
| 月 | 朝食 → レッスン準備 | コーチング導入セッション | フィードバック＆夕食 |
| 火〜木 | 朝トレーニング → 朝食 → 準備 | コーチング本番 | チームで夕食＆交流 |
| 金 | 最終トレーニング → 用具整理 | 最後のコーチングセッション | フェアウェルディナー |
| ※スケジュールは天候や現地状況により変更になる場合があります |
🏡 含まれるもの
- 現地宿泊（到着日曜〜最終土曜正午まで）
- 食事（平日3食、週末2食）
- 空港送迎（指定時間内）
- コーチング用教材・道具貸出
- 現地でのオリエンテーションと事前研修
- 現地サポート体制（24時間対応）
❌ 含まれないもの
- 航空券・ビザ関連費用
- 海外旅行保険
- 個人的なお小遣い・お土産
- 追加アクティビティや週末旅行
✈️ 開始日
このプログラムは 2025年・2026年ともに毎週日曜スタート可能です。
夏休み・春休み・冬休みなどのスケジュールにも合わせやすいのが魅力！
👤 参加条件・基準
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 年齢制限 | なし（※18歳未満は保護者の同意書が必要） |
| 英語力 | 簡単な英会話ができる程度でOK |
| 経験・資格 | 不要（スポーツ経験者歓迎！） |
| 心構え | 子どもが好き、エネルギッシュで前向きな方に最適！ |
| その他 | 65歳以上は健康診断書の提出が必要です |
🎒 持ち物リスト（準備の参考に）
👕 衣類
- スポーツに適した動きやすい服（肩・膝を隠す）
- 運動靴、サンダル
- 帽子、雨具、軽い上着
📄 書類
- パスポート、ビザ、フライト情報
- 保険証書、ワクチン証明（必要に応じて）
💊 健康用品
- 日焼け止め、虫よけ、常備薬
- マスク、手指消毒液
🧼 生活用品
- 歯ブラシ・シャンプーなど基本的な洗面用具
- タオル、水筒、小さなリュック
- 南京錠や小銭入れなど貴重品管理グッズ
🏈 オプション（あれば便利）
- ホイッスルやコーンなどコーチング用品
- 子どもたちへの小さなお土産（シール、文房具など）
- ヨガマットやストレッチ用ゴムバンド
📍ルアンパバーンについて
ラオス北部の古都「ルアンパバーン」は、ユネスコ世界遺産にも登録されている美しい町。メコン川沿いのゆったりとした生活、敬虔な仏教文化、自然と共に暮らす人々の温かさを体感できます。
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