場所： タイ・コーサムイ島
開催期間： 毎シーズン開催（下記開始日参照）
対象年齢： 18歳以上（18歳未満は保護者同意が必要）

---

🌺 プログラム概要

コーサムイの豊かな自然と島の暮らしを体験する1週間プログラムです。
地元マーケットや寺院訪問、タイ語・料理教室、自然散策や動物保護活動など、島ならではの文化と日常を学べます。初心者でも安心して参加できる内容です。

---

✨ プログラムハイライト

• ローカルマーケット散策（食文化・特産品の発見）
• 基本タイ語レッスン＆文化マナー紹介
• 寺院参拝（Big Buddha／Wat Phra Yai 等）での文化理解
• ココナッツ工作ワークショップ（手作りお土産）
• エレファントサンクチュアリ訪問（象と触れ合う学び）
• ナムエーン滝やチャウエン／リパノイなどビーチでの自然体験
• タイ料理クラス（持ち帰れるレシピつき）

---

📅 スケジュール例（概要）

月曜日
・オリエンテーション、プログラム説明、ビーチ散策（Lamai）

火曜日
・朝食／托鉢や僧侶への供物の体験と仏教文化の学び
・タイ文化・言語クラス

水曜日
・ココナッツ工作ワークショップ（キーホルダー作成）
・ナムエーン滝探訪、チャウエンビーチでリラックス

木曜日
・エレファントサンクチュアリ訪問（保護活動や餌やり体験）
・ビッグブッダ参拝、フィッシャーマンズナイトマーケット散策

金曜日
・タイ料理教室（ランチ含む）
・リパノイビーチで自由時間（送迎あり）

※スケジュールは天候や現地事情により変更する場合があります。

---

📆 開始日（例：2025／2026）

（ほぼ隔週で開催）
2025年：1月6日、1月20日、2月3日 … 12月15日
2026年：1月6日、1月20日、2月3日 … 12月15日
※実際の開始日は年度版スケジュールに準拠します。ご希望日をお知らせください。

---

🧑‍🦽 参加条件・注意事項

• 年齢：18歳以上（未成年は保護者同意が必要）
• 英語レベル：基礎（簡単な英会話ができる程度）
• 体力：適度な歩行が可能なこと（自然探索や市場巡りあり）
• 保険：旅行・医療保険の加入必須（アクティビティ対応）
• 65歳以上：医師の診断書の提出をお願いする場合があります

---

🎒 持ち物リスト（推奨）

• 膝と肩を覆える服（寺院参拝用）
• 歩きやすい靴、サンダル
• 日焼け止め、帽子、サングラス、虫除け
• 常備薬、救急セット、ウェットティッシュ
• パスポート（コピー含む）、保険証書、現金（THB）
• 再利用ボトル、速乾タオル、カメラ、ノート

---

💰 料金に含まれるもの

• 宿泊（通常：日曜チェックイン～土曜正午チェックアウト）
• 空港ピックアップ（指定時間内）・プログラム中の移動費
• 食事（平日3食・週末2食）
• スケジュールに記載のアクティビティ・入場料
• 現地サポート（緊急連絡含む）

含まれないもの： 国際航空券、ビザ費用、旅行保険、個人的な買い物や追加の自由行動時の交通費

---

🩺 推奨ワクチン・健康管理

• 推奨：A型肝炎、B型肝炎、破傷風、腸チフスなど（医師と相談）
• 熱中症対策・虫刺され対策を十分に行ってください