フィリピン・パラワン島の文化と自然を体感する1週間
🏝️ プログラム概要
この1週間のプログラムでは、パラワン島の文化・言語・伝統を体験しながら、地元の人々とつながりを深めます。
フィリピン語の基本を学び、伝統料理のクッキングクラスやマーケット散策、手工芸体験などを通して、地域の生活を肌で感じられる内容です。
週の終わりには、次週のボランティア活動に備えてプロジェクトオリエンテーションが行われます。
🌟 プログラムのハイライト
- 🇵🇭 フィリピンの伝統と基礎言語を学ぶ
- 🌾 ネルソン農場、エストレラ滝、ナラ市場を訪問
- 🎨 手作りうちわやニパハット（竹小屋）編み体験
- 🍳 フィリピン料理のクッキングクラス
- 💬 ボランティア活動の準備・オリエンテーション
🗓️ スケジュール例
月曜日
ウェルカムミーティング、文化紹介、言語レッスン、町の散策、SIMカード購入、ネルソン農場訪問、夜はカルチャーナイト🎶
火曜日
伝統料理のクッキングクラス（3品）、言語レッスン
水曜日
エストレラ滝へ遠足＆ピクニック、ナラ市場散策
木曜日
手工芸体験（うちわ・ニパハット作り・陶芸）、夜はカラオケナイト🎤
金曜日
ボランティアオリエンテーション、次週の準備
📍*※天候や現地事情により変更の可能性あり。
🏠 含まれるもの
- 日曜到着〜土曜昼までの宿泊
- 定期送迎・プログラム中の移動費
- 食事：平日3食、週末2食
- アクティビティ・入場料
- 現地チームによる24時間サポート
🚫 含まれないもの
- 航空券・ビザ代
- 海外旅行保険（加入必須）
- 個人的な出費
- 追加の観光・交通費など
🎯 目的
- 現地環境への慣れと文化理解
- パラワンの歴史・風習・生活様式の学習
- 地元住民との文化交流促進
- アボルラン地域の暮らしを体験
🧳 持ち物チェックリスト
👕 服装：膝・肩を覆う服装、歩きやすい靴、サンダル、帽子、雨具
📄 書類：パスポート、航空券、保険証書、ビザ、予防接種証明など
💊 衛生用品：日焼け止め、虫除け、常備薬、消毒液
🧼 生活用品：洗面用具、タオル、マイボトル、南京錠
📷 あると便利：防水バッグ、懐中電灯、カメラ、シュノーケルセット、旅日記帳
🖼️ イラスト例：荷物を詰める学生、カバンの中身を見せるカット、虫除けスプレーや帽子のイラスト
📅 開始日（2025年・2026年）
毎月2回（月曜開始）
2026年：
| Jan 5th | Jan 19th | Feb 2nd | Feb 16th | Mar 2nd | Mar 16th | Apr 6th |
| Apr 20th | May 4th | May 18th | Jun 1st | Jun 15th | Jul 6th | Jul 20th |
| Aug 3rd | Aug 17th | Sep 7th | Sep 21st | Oct 5th | Oct 19th | Nov 2nd |
| Nov 16th | Dec 7th | Dec 21st |
🙋♀️ 参加条件
- 最低英語レベル：基礎レベル
- 健康状態：中程度の体力が必要（徒歩・ハイキングあり）
- 保険：冒険アクティビティを含む海外旅行保険加入必須
- 18歳未満は保護者同意書必須
- 65歳以上は健康診断書提出
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