仏教を学んだり、地元の人々と触れ合ったり、豊かなカンボジア文化をじっくり堪能🎒

活気あふれるバックパッカーの街、シェムリアップを舞台に、世界的に有名な寺院群🏛️がすぐそこにあり、エネルギッシュなナイトライフ🌃も楽しめます。地元の人々の暮らしを間近で感じながら、あなただけのカンボジア体験を見つけてみませんか？😊

🌈どんな活動をするの？🌍

カンボジア北部に位置するシェムリアップは、世界七不思議の一つであるアンコールワットで知られる歴史と活気に満ちた都市です。アンコールワット以外にも、多様な文化、歴史、自然の魅力があり、訪れる人々を飽きさせません。🌳
このプログラムでは、カンボジアの習慣、伝統、そして人々の日常に深く触れることができます。街の豊かな文化を探求し、地元の人々と交流🤝し、歴史的な場所を訪れながら、伝統的な技術を学ぶ機会もあります。

📜古代の驚異を発見！: 遺跡群アンコールワットをはじめとする、荘厳な寺院の数々を巡ります。✨
🗣️クメール文化に浸る！ : 語学レッスンや伝統的な料理教室🍳で、より深くカンボジアを理解しましょう。
🧘仏教を学ぶ！ 地元の僧侶との質疑応答を通して、仏教の世界に触れます。
🏞️自然を満喫！ プノン・クロムからの絶景⛰️、神秘的なトンレサップ湖🛶、涼やかなクーレン山の滝など、自然の美しさに心癒されます。
🛍️街を楽しむ！ 活気あふれるナイトマーケット、賑やかなパブストリート🍻、魅力的な水上村🏘️を散策します。
🎨伝統を体験！ アート🎨や工芸のワークショップに参加したり、伝統的なシルク農場を見学したりできます。
🏘️地元と交流！ 地域の人々と触れ合い、彼らの生活や文化を共有する貴重な体験ができます。

🎯 目的と目標

現地の環境にスムーズに慣れるお手伝い🤝
役立つカンボジア語のフレーズを学ぶ🗣️
カンボジアの習慣、歴史、文化についての知識を深める📚

📝 自由時間におすすめのアクティビティ

サーカス博物館🎪や戦争博物館🏛️を訪れる
水上村🏘️やクーレン山🏞️を探検する
ナイトマーケットでお土産探し🎁や、パブストリートで賑やかな夜を楽しむ🍻

📅 1週間のスケジュール例

※スケジュールは、天候、現地の状況、予期せぬ事態により変更される場合があります。

【日曜日】
✈️ 空港到着・ピックアップ
🏠 宿泊先チェックイン

【月曜日】
ウェルカムオリエンテーション 🤝: プログラム概要、ハウスルール、安全に関する説明、書類手続きなど
クメール文化と言語レッスン 🗣️: 地元の習慣やマナーを学びます
市内観光 🚶‍♀️: 周辺のお店や施設を巡ります
生活必需品調達 🛒: オールドマーケット、スーパーマーケット、銀行などを訪れ、必要に応じてSIMカードを購入
寺院訪問 🙏: ワット・プレア・プロム・ラットとワット・トメイ（小さな仏塔）を見学
夜の街へ 🌃: パブストリートとナイトマーケットを楽しみます

【火曜日】
村サイクリングツアー 🚴‍♀️: 地元の生活を肌で感じます
コミュニティ交流 🏘️: 村の人々との触れ合いを深めます
バーベキューナイト 🍖: センターで伝統的なカンボジア料理を味わいます

【水曜日】
クメール料理教室 🍳: 本格的なカンボジア料理の作り方を学びます
クメール語レッスン 🗣️: 基本的なフレーズを練習します

【木曜日】
寺院での供物体験 🙏: 地元の寺院で僧侶へのお供えに参加し、カンボジアの伝統を体験します
プノン・クロム訪問 🏞️: トンレサップ湖近くのプノン・クロムから絶景を眺めます

【金曜日】
アート＆クラフトレッスン 🎨: カンボジア風のアート作品を制作します
プロジェクトミーティング 📝: 今後の活動や目標について話し合います

【土曜日】
🚗 解散・出発

📅 開催日程（2025年）

2025年中：毎週スタート
2026年中：毎週スタート

🎒 参加条件

👥 年齢：18歳〜65歳
※65歳以上の方：健康状態について医師の診断書をご提出ください。
※18歳未満の方：保護者の同意が必要です。可能な限り、大人の方の同伴を推奨します。
💬 英語力：日常会話程度
📝 必要書類：犯罪経歴証明（CRB）、参加同意書（18歳未満は保護者同意）
ワクチン接種: ポリオ、A型肝炎、ジフテリア/破傷風、腸チフス、マラリア、B型肝炎、結核のワクチン接種を完了または推奨されています 💉

💰 参加費に含まれるもの

✅ 日曜日から最終週の土曜日正午までの宿泊
✅ 指定到着時間内の空港送迎・プログラム期間中の移動
✅食事（平日：3食、週末：2食）
✅プログラムで使用する教材とカリキュラムの案内
✅経験豊富な現地コーディネーターによるサポートと指導
✅現地チームによる24時間365日のサポート

含まれないもの

✈️ 航空券およびビザの費用
🛂 ビザ費用
🩺 海外旅行保険: アドベンチャーアクティビティをカバーする包括的な旅行保険への加入証明が必須です
💵 個人的な出費
🏞️ 追加の観光やアクティビティ

🎽 持ち物リスト

👕 服装
✔️ 🙏膝と肩を覆う控えめな服装
✔️ 歩きやすい靴（ウォーキングシューズ、サンダル、ウォーターシューズ）
✔️ 日よけ帽子、フリース、雨具（気候に合わせて）
✔️ 帽子・サングラス
✔️ 薄手の上着（夜用）

🧴 衛生用品
✔️ 基本的な洗面用具
✔️ 手指消毒ジェル・マスク（必要時）
✔️ 薬（頭痛、胃薬、虫刺されなど）
✔️ 日焼け止め・虫よけ

📄 書類
✔️ パスポート（コピー含む）
✔️ 航空券、保険証書、予約確認書、ビザ（必要な場合）、予防接種証明書（コピーも）

🎒 その他、必需品
✔️ 水筒
✔️ 貴重品入れ（マネーベルトなど）
✔️ デイバッグ・小タオル
✔️ 書籍・カード・音楽プレイヤー

💖あると便利なもの
✔️👶 保育用教材: 絵本📚、おもちゃ🧸、色鉛筆🖍️、クレヨン🖍️、フラッシュカード🖼️、音楽CD🎶 など
🌍 文化交流: あなたの国や家族の写真🖼️、ちょっとしたお土産🎁 など

活気あふれるバックパッカーの街、シェムリアップを舞台に、世界的に有名な寺院群🏛️がすぐそこにあり、エネルギッシュなナイトライフ🌃も楽しめます。地元の人々の暮らしを間近で感じながら、あなただけのカンボジア体験を見つけてみませんか？😊✨

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